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생활 속 필수 상식 모음
자/유/게/시/판
바다와 낚시를 사랑하는......이들의....
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 작 성 자 |
 최강롯데
( 사직야구장 )  kgbyp@hanmail.net
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| 작 성 일 |
2025/06/24 (화) 16:57 |
| 글종류 |
펀글 |
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ㆍ추천: 0 ㆍ조회: 28 
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ㆍIP: 1.xxx.177 |
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생활 속 필수 상식 모음
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생활 속 필수 상식 모음
1. 건강과 안전
✅ 응급 상황 대처법
화상: 즉시 찬물로 10~15분간 식히고, 연고 없이 깨끗한 거즈로 감싼다. 심한 경우 병원 방문.
코피: 고개를 숙이고 콧등을 10분간 눌러 지혈. 뒤로 젖히면 피가 목으로 넘어가 위험.
심폐소생술(CPR): 심정지 환자는 119 신고 후, 가슴 압박 30회 → 인공호흡 2회 반복.
기절한 사람: 숨을 쉬는지 확인 후, 옆으로 눕혀 기도가 막히지 않도록 한다.
이물질이 목에 걸렸을 때(하임리히법): 뒤에서 팔로 복부를 감싸고 위로 밀어올린다.
✅ 건강 관리
수면 부족 해소: 7~9시간 숙면, 일정한 기상 시간 유지.
물 섭취: 하루 1.5~2L 물 섭취(커피나 탄산음료는 수분 보충 효과 적음).
손 씻기: 외출 후, 식사 전, 화장실 사용 후 비누로 30초 이상 씻기.
운동 습관: 하루 30분 걷기 또는 가벼운 근력 운동.
바른 자세: 허리를 곧게 펴고 앉기, 스마트폰 볼 때 고개 숙이지 않기.
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2. 생활 경제
✅ 돈을 아끼는 습관
가계부 작성: 수입과 지출을 기록하여 불필요한 소비 파악.
소비 습관 점검: 충동 구매 방지(3일~1주일 고민 후 구매).
할인 및 포인트 활용: 카드 할인, 적립 포인트, 캐시백 적극 활용.
정기 구독 서비스 확인: 사용하지 않는 구독 서비스 해지.
중고 거래 활용: 필요 없는 물건은 중고로 팔고, 필요한 물건은 중고로 구매.
✅ 재테크 기본
저축: 월급의 최소 20%는 저축 및 투자로 분배.
예금 vs 적금: 예금은 한 번에 큰돈을 맡기는 것, 적금은 매달 일정 금액을 넣는 것.
투자 기본 원칙: 분산 투자(한 곳에 올인하지 않기), 장기 투자 고려.
비상금 마련: 최소 3~6개월치 생활비 비축.
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3. 가정과 생활
✅ 청소와 정리 정돈
청소 순서: 위에서 아래로, 안쪽에서 바깥쪽으로.
기름때 제거: 베이킹소다 + 식초 활용.
전자레인지 청소: 물 + 레몬즙 넣고 3분 돌린 후 닦기.
냉장고 정리: 음식 보관 날짜 기입, 오래된 음식부터 소비.
옷 보관법: 계절별로 나눠 정리, 옷걸이는 같은 방향으로 맞추기.
✅ 생활 속 유용한 팁
양파 썰 때 눈물 안 나게 하는 법: 냉장고에 30분 보관 후 썰기, 물에 담가두기.
핸드폰 배터리 오래 쓰는 법: 20~80% 유지, 고속 충전 자제.
옷에 묻은 얼룩 제거: 커피 = 식초 + 물, 기름 = 베이킹소다, 볼펜 = 알코올.
신발 냄새 제거: 신문지나 베이킹소다 넣어두기.
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4. 인간관계 및 커뮤니케이션
✅ 좋은 인간관계를 위한 팁
경청하기: 상대방의 말을 끝까지 듣고 반응하기.
칭찬하기: 진심이 담긴 칭찬을 자주 하기.
갈등 해결법: 감정적으로 대응하지 않고, 차분히 의견 조율.
대화 기술: "나는" 화법 사용(예: "나는 이렇게 느꼈어" vs. "너 때문에 그렇잖아").
인맥 관리: 작은 일에도 감사 인사 전하기, 꾸준한 연락 유지.
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5. 필수 법률 상식
✅ 일상에서 알아두면 좋은 법
계약서 확인: 작은 거래라도 계약서를 반드시 확인하고 서명.
임대차 보호법: 보증금 보호를 위해 확정일자 받기.
환불 및 교환: 제품 하자 시 7일 이내 교환·환불 가능.
근로기준법: 주 52시간 근무제, 연차휴가 권리 확인.
인터넷 사기 예방법: 선입금 요구하는 거래 주의, 공정거래위원회 신고 가능.
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6. 교통과 운전
✅ 운전 시 주의사항
비 올 때 안전 운전: 감속, 차간 거리 유지, 급제동 피하기.
야간 운전: 전조등 조정, 졸음운전 방지 위해 중간중간 휴식.
긴급 상황 대처: 타이어 펑크 시 핸들 꽉 잡고 천천히 속도 줄이기.
주차 팁: 후방 주차 시 사이드미러 활용, 평행 주차 연습 필수.
✅ 대중교통 이용 팁
지하철 출퇴근 시간 피하기: 오전 78시 붐빔.
버스 앱 활용: 실시간 도착 정보 확인하여 대기 시간 줄이기.
택시 요금 절약: 카풀 이용, 심야 할증 시간(밤 10시~새벽 4시) 주의.
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7. 여행과 생존 상식
✅ 여행 준비
여권 체크: 해외여행 시 여권 만료일 6개월 이상 남아 있어야 함.
비행기 짐 싸기: 액체류 100ml 이하만 기내 반입 가능.
현지 안전: 현지 법규와 문화 이해, 긴급 연락처 저장.
환전 팁: 공항보다 시중 은행이나 환전소가 유리.
✅ 생존 기술
조난 시 대처: 침착하게 구조 요청(119, 국제 구조 신호 SOS).
불 피우는 법: 마른 나뭇가지, 신문지 활용.
방향 찾기: 해의 위치, 나이테(북쪽이 더 촘촘함)로 방향 판단.
식수 구하기: 흐르는 물(산속 계곡물) → 끓여서 마시기.
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8. IT 및 스마트 기기 활용
✅ 스마트폰 활용
데이터 절약: 와이파이 자동 연결 설정, 백그라운드 데이터 제한.
배터리 수명 늘리기: 과충전 피하기, 화면 밝기 조절.
분실 시 대처법: ‘내 기기 찾기’ 설정, 유심 정지 요청.
✅ 인터넷 보안
비밀번호 관리: 8자 이상, 대소문자+숫자+특수문자 조합.
피싱 사기 주의: 출처 불명의 링크 클릭 금지, 공식 사이트에서만 결제.
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 자유게시판 최근댓글 
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ㆍ역시나 이번에도
좋은 정보를 올려주셨네요 |
07/02 |
ㆍ좋은 정보 얻어갑니다
감사드립니다 |
07/02 |
ㆍ생강에 대한 다양하고 새로운
정보 많이 배 |
07/01 |
ㆍ장마철에는 더욱더 그렇겠지요,
신경 써야 겠 |
07/01 |
ㆍ좋은 정보입니다
항상 잘배우고 있습니다
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07/01 |
ㆍ나름 반가운 소식입니다만
한편으로는 무거운 |
07/01 |
ㆍ생존을 위한 경쟁이
치열하네요,
잘 보고 |
06/30 |
ㆍ장마철에 딱 좋은 정보네요,
항상 감사 합니 |
06/30 |
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