|
|
Æ÷ÀÎÅÍ Á¤º¸
Æ÷ÀÎÅÍÁ¤º¸
Æ÷ÀÎÅͰøÀ¯
Ãßõ°¡Á·³¬½ÃÅÍ
³²Çؼ¶¿©Çà
Å׸¶¿©ÇàÁö
³¬½ÃÅÍÀ§Ä¡Ã£±â
³¬½Ã°ü·Ã»çÀÌÆ®
³¬½ÃÁ¡,¹èã±â
|
Á¡ÁÖÁ¶È²
ºÎ»ê,¿ï»ê,°æ»ó±Ç
°¹¹ÙÀ§Á¶È²
¹æÆÄÁ¦Á¶È²
¼±»ó³¬½ÃÁ¶È²
Á´ëÁ¶È²
·ç¾î³¬½ÃÁ¶È²
Àü¶ó,Á¦ÁÖ,µ¿,¼ÇØ
Á¡ÁÖ,¼±Àå ¾Ë¸²
»çÁøÀ¸·Îº¸´Â Á¶È²
±Ç¿ªº° »çÁøÁ¶È²
Àü±¹³¬½ÃÁ¡,¹èã±â
|
³¬½ÃÀÎÁ¶È²
³¬½ÃÀÎ °³ÀÎÁ¶È²
³¬½ÃÀÎ ½ºÅÇÁ¶È²
À¯Æ©ºê,µ¿¿µ»óÁ¶È²
½Ç½Ã°£ ¹Ù´Ù»óȲ
Çʵ忡¼ ÇѸ¶µð
±â»ó Á¤º¸¼¾ÅÍ È¨
|
ÃâÁ¶Á¤º¸
ÃâÁ¶Á¤º¸
ÇÔ²²°¡½ÇºÐ
½Ç½Ã°£¹Ù´Ù»óȲ
³¬½Ã´ëȸ,Çà»ç
³¬½ÃÁ¤º¸,´º½º
³¬½ÃÈ«º¸,±¤°í
µ¿È£È¸,¹êµå ÄÚ³Ê
ÇØÁ¶ FC
|
³¬½ÃÁö½Ä
³¬½Ã°ü·Ã Q.A
Àåºñ°ü·Ã Q.A
³¬½Ã¿ëǰ»ç¿ë±â
Á¦Ç°Æò°¡´Ü
Ãßõ³¬½ÃÁ¤º¸
|
³¬½Ã±³½Ç
¹Ù´Ù·ç¾î±³½Ç
¸¶ÀÌÁ¶¹ý°ø°³
³¬½Ã¹è¿òÅÍ
äºñ¹ý,¹À½¹ý
³¬½ÃÀåºñ°¡À̵å
¾î·ùµµ°¨
|
Á¶Çà±â,°¶·¯¸®
Á¶Çà±â,Á¶´ã,²ÇÆ®
À¯Æ©ºê,µ¿¿µ»óÁ¶È²
»çÁøÁ¶Çà±â
³¬½Ã°¶·¯¸®
¿ì¼ö°¶·¯¸®
Á¡ÁÖ°¶·¯¸®
|
³¬½Ã¿ëǰ
³¬½ÃÁß°íÀåÅÍ
ÀϹݿëǰÀåÅÍ
¹«·áµå¸³´Ï´Ù
ºÎ³¬°øµ¿±¸¸Å
½Å»óǰȫº¸
ºÎ³¬ºñÁî¼¥
ºÎ³¬½ºÅä¾îÆÊ
|
Ä¿¹Â´ÏƼ
³¬½ÃÀ̾߱â
ĪÂù,ÁúŸ
³¬½ÃÅä·Ð,¼³¹®
»ç´ÂÀ̾߱â
°¡ÀÔÀλç¶õ
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
¸ÀÁý,¸ÚÁý
³¬½ÃÁ¤º¸,´º½º
³¬½ÃÈ«º¸,±¤°í
±¸Àα¸Á÷Á¤º¸
|
|
|
ÇØ¾ç¼ö»êºÎ°¡ ¼±Á¤ÇÑ 12¿ùÀÇ ¼ö»ê¹°
¼¼»ó»ç´Â À̾߱â Life & Dream
|
Life & Dream |
|
¢Ñ ¼¼»ó »ì¾Æ°¡´Â À̾߱⸦ ÁøÁöÇÏ°Ô °í¹ÎÇϰí,³ª´©°í,À̾߱âÇÏ´Â °÷ÀÔ´Ï´Ù.( ÆÝ±ÛÀº ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇÀ» ÀÌ¿ëÇϼ¼¿ä )
( ±ØÈ÷ ´Ü¼ø³»¿ëÀǰԽñÛ/ÆÝ±Û/È«º¸/ÁÖ°üÀû,ÆíÆÄÀûÀÎ Á¤º¸ÀÇ ½Ç¸íºñ¹æ±ÛÀº ¿¹°í¾øÀÌ »èÁ¦,À̵¿µË´Ï´Ù )
|
ÀÛ ¼º ÀÚ |
¾ÆºüÀÇûÃá
( jeeproad11 ) jeeproad11@hanmail.net
|
ÀÛ ¼º ÀÏ |
2025³â 12¿ù 6ÀÏ Åä¿äÀÏ |
|
¤ýÃßõ: 0 ¤ýÁ¶È¸: 129
|
|
|
¤ýIP: 183.xxx.142 |
|
|
ÇØ¾ç¼ö»êºÎ°¡ ¼±Á¤ÇÑ 12¿ùÀÇ ¼ö»ê¹°

|
ÇØ¾ç¼ö»êºÎ°¡ ¼±Á¤ÇÑ 12¿ùÀÇ ¼ö»ê¹°
1. ¹æ¾î
Á¦Ã¶À» ¸ÂÀº ¹æ¾î´Â 12¿ùºÎÅÍ 1¿ù±îÁö ¸ÀÀÌ °¡Àå ÁÁ´Ù.
ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»ê(DHA), ºñŸ¹ÎD µî ¿µ¾çºÐÀÌ Ç³ºÎÇØ °Ü¿ïö Àαâ Ƚ°¨ Áß ÇϳªÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ ´ë¹æ¾î´Â ºÎÀ§º°·Î ¸ÀÀÌ ´Þ¶ó, ±â¸§±â°¡ ÀûÀº ¸öÅë ºÎÀ§ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇØ¼
±â¸§±â°¡ ¸¹Àº ºÎÀ§¸¦ ¹ø°¥¾Æ ¸Ô¾î¾ß ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
2. ¹Ì¿ª
¹Ì¿ªÀº µ¿ÀǺ¸°¨¿¡µµ ³ª¿Ã ¸¸Å ¿À·¡ÀüºÎÅÍ Áñ°Ü¸Ô´ø ½ÄÀç·áÀÌ´Ù.
¹Ì¿ª±¹ºÎÅÍ ¹«Ä§, ³Ãä, ººÀ½, Á×±îÁö ´Ù¾çÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
¹Ì¿ªÀ» °í¸¦ ¶§¿¡´Â ÀÙÀÌ ³Ð°í ÁٱⰡ °¡´Ã¸ç ¾à°£ Ǫ¸¥ ºûÀ» ¶ì´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
3. ±¼
±¼Àº '¹Ù´ÙÀÇ ¿ìÀ¯'·Î ºÒ¸± ¸¸Å ¿µ¾çºÐÀÌ ¸¹°í ¸ÀÀÌ Ç³ºÎÇØ µ¿¼¾çÀ» ¸··ÐÇÏ°í »ç¶û¹Þ´Â ½ÄÀç·áÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ °Ü¿ïö¿¡´Â »ý±¼ ±×´ë·Î ÃʰíÃßÀå¿¡ Âï¾î ¸Ô°Å³ª °«´ã±Ù ±èÀå±èÄ¡¿¡ º¸½ÓÀ¸·Î ÇØ¼ º°¹Ì·Î Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
»ý±¼ ¿Ü¿¡ ¸Å»ýÀÌ¿Í ÇÔ²² ²úÀÎ ±¼±¹, ±×¸®°í ±¼Àü, ±¼Æ¢±è µîµµ ÀαⰡ ³ô´Ù.
|
|
|
|
»ç´ÂÀ̾߱â ÃÖ±Ù´ñ±Û
|
¤ýÀúµµ Á¤¸» ÁÁÀº Á¤º¸ Çϳª ¹è¿ì°í °©´Ï´Ù.
¿Ã |
02/21 |
¤ýÁÁÀº Á¤º¸ ¾Ë·Á ÁÖ½Ã¾î ³Ê¹« Àß º¸°í °©´Ï´Ù. |
02/20 |
¤ýµ¶¼ö¸®·Î ÀÌ·¸°Ô ±ä±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇÏ´Â °Íµµ Ä¡¸Å¿¹ |
02/20 |
¤ý¸Àµµ ÀÖ°í ¾Æ¿ï·Á Ä¡¸Å¿¹¹æ±îÁö Á¤¸» 1¼®2Á¶ÀÎ |
02/20 |
¤ýÈûµé°Ô ÁÁÀº Á¤º¸ ¿Ã·Á ÁÖ½Ã¾î ´õ¿í °ªÁø°Í °° |
02/20 |
¤ýÁÁÀº Á¤º¸ÀÔ´Ï´Ù
Àß¹è¿ì°í °©´Ï´Ù
°¨»çµå¸³ |
02/19 |
¤ýµ¶¼ö¸®Å¸¹ýÀ¸·Î ±ä±Û Àû¾î ¿Ã¸®½Å´Ù°í ¼ö°í ÇÏ |
02/19 |
¤ýÂü Àç¹Ì³ ¼º¿¡ °üÇØ¼ ¿Ã·Á Áּ̱º¿ä
Àß º¸ |
02/11 |
| |
|
|
|
|
¼¼»ó»ç´Â À̾߱â Life & Dream
|
Life & Dream |
|
¢Ñ ¼¼»ó »ì¾Æ°¡´Â À̾߱⸦ ÁøÁöÇÏ°Ô °í¹ÎÇϰí,³ª´©°í,À̾߱âÇÏ´Â °÷ÀÔ´Ï´Ù.( ÆÝ±ÛÀº ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇÀ» ÀÌ¿ëÇϼ¼¿ä )
( ±ØÈ÷ ´Ü¼ø³»¿ëÀǰԽñÛ/ÆÝ±Û/È«º¸/ÁÖ°üÀû,ÆíÆÄÀûÀÎ Á¤º¸ÀÇ ½Ç¸íºñ¹æ±ÛÀº ¿¹°í¾øÀÌ »èÁ¦,À̵¿µË´Ï´Ù )
|
|
|
|
|
|
Å×½ºÆ®¿ëÀÓ.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
70
|
|
| | | |
|
| | | |
| |
|
| |
| |
|
| |
|
|

|
Copyright ©Ï Since 2002.Mar By ºÎ³¬ All Right Reserved
´ëÇѹα¹ ¹Ù´Ù³¬½ÃÀÇ ¸ÞÄ« ºÎ³¬ www.ybada.co.kr / www.bunak.co.kr
»ç¾÷ÀÚ¹øÈ£:602-08-67249 Åë½ÅÆÇ¸Å¾÷½Å°í:¿µµµ-00041 Mail:dscoo@naver.com
ºÎ»ê½Ã ¿µµµ±¸ ÅÂÁ¾·Î 327 (2F) TEL: 070-8165-2224 H.P: 010-3837-2518
ºÎ³¬°èÁ : ºÎ»êÀºÇà 046-01-033431-1 ÃÖÈ¿±Ô ¿äû,¹®ÀÇ»çÇ×´Â ¿î¿µÁøÄݶõÀ» ÀÌ¿ëÇØÁÖ¼¼¿ä.
°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§ ÀüÀÚÀûÇ¥½Ãµî·Ï
|
|
|
ºÎ³¬Àº SSLº¸¾È¼¹ö·Î ȸ¿øÁ¤º¸¸¦ ¾ÈÀüÇÏ°Ô º¸È£Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
| |
|
| |
| |
|
| |
|
|
|
|
|