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낚시로 손가락 제어가 안되시는 분 계시는지요?
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  작 성 자 북두칠성  ( gamul7 ) 
  작 성 일 2021-11-08 (월) 09:00
  분 류 기타
  조력 중급
ㆍ추천: 0  ㆍ조회: 1631      
ㆍIP: 1.xxx.237
낚시로 손가락 제어가 안되시는 분 계시는지요?

반갑습니다.

아래  게시물에  낚시로 인하여  손목이 안좋은 내용이 있는데요.
저는  최근에  아침에 일어날때  주먹을 쥐었다 펴면  4번재 손가락이  같이 움직이지 않는  증상이 있습니다.

증상은  

 아침에 눈을 뜨면  오른손이 저린 현상이 있고

 오른손 주먹을 쥐었다 펼때  4번째 손가락이  다른 손가락들과 같이 펴지지 않고  조금 늦게 펴집니다.

 당연히 4번째 손가락이 로보트 관절처럼 내 손가락 아닌 것 같은 느낌이 있습니다.

  2-3분 쥐었다 폈다하면  회복이 되는데  걱정이 됩니다.

예상

 몇년전  루어 중심으로 즐기고 있는데  6-7시간을  잘 쉬지도 않고  3번째와 4번째 손가락 사이에 릴을 끼고

 루어로드를 흔들고 있으면

 손이 저리는데   제 생각에는 낚시를 다녀오면 더 심하게 증상이 보이니

 낚시로 인한 증상으로 생각이 됩니다.


문의를 드리면

조우님들  유사 증상을 겪어셨거나  지식이 있으신분   이야기를 들고

더 심해지면 병원에 가든지 해야 겠습니다.  (더 심해지더라도 낚시 포기는 어려울 것 같고 ㅎㅎ)


병원에 문의하는 것보다  우선  조우님들 사례를 들어보려고 합니다.
환절기 감기 조심, 코로나 조심 하시기 바랍니다.

감사합니다.











▼ 답변 주신분께 "감사의 인사" 한줄 적어주시면... ^.^
추천
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이름아이콘 soleus
2021-11-08 09:37
회원사진 		'북두칠성' 님이 선택한 글 입니다.
● 적어 주신 글 중에 [오른 손 3 번째와 4 번째 손가락 사이에 릴을 끼고 루어로드를] 흔드신다 치고, 빈 손으로 오른손을 아래 위로 흔드시면서 왼 손으로 목을 만져 보시면 목 주변 근육이 움직이는 것을 느낄 수 있으실 겁니다.

● 그 중에서도 어깨 근육이 비스듬히 올라가서 척주에서 만나는 부분 근육이 유난히 더 많이 움직이는 것을 느끼실 겁니다.

● 거기에서 경신경 7번 그리고 8번이 팔로 뻗어나가는데, 그 신경에 지장이 생긴 원인도 오른손 넷째 손가락 움직임이 불편한 하나의 원인일 수 있습니다.

● 그 부위를 지압하거나 마사지하여 풀어주시면 손가락 증상이 완화될 수 있으며, 핫팩 등올 따뜻하게 하여 근육을 풀어주시면 또한 완화될 수 있습니다. 목 뒷 근육을 풀어 주시는 것도 도움이 됩니다.

● 근처 물리치료실이 있는 병원을 가시어 물리치료를 받으시거나 한의원에서 치료를 받으시면, 만약에 그게 원인이라 하면 가벼운 증상은 없앨 수 있을 겁니다.

● 여러가지 원인 중에 그럴 수 있다는 내용을 적어드렸고, 치료 방법 역시 너무나 많은 것 중에 가강 보편적인 것을 적어드렸습니다.

● 돈을 잃은 것은 적게 잃은 것이요, 명예을 잃은 것은 많이 잃은 것이며, 건강을 잃은 것은 다 잃은 것이다 하는 말이 있는 줄 압니다. 어서 빨리 회복되시기 바랍니다.
북두칠성 정성껏 적어주신 내용 고맙게 잘 보았습니다.
정확하지 못하지만 말씀하신 부분을 나름 찾아서 짚어보지만
틈틈이 관련 부분을 운동하고 맛사지 해야 할 것 같습니다.
그리고 심해지만 물리치료 또는 한의원 한번 가보도록 하겠습니다.
감사합니다. ^^		 11/8 21:20
   
이름아이콘 땡감시
2021-11-08 09:57
회원사진 		저역시 예전에
낚시를 한참 달릴때는
비슷한 경우를 격었습니다만
지금은 낚시를 안간지 오래되어서
인지 많이 좋아졌습니다
단지 아직도 왼팔 앨보는
간혹 저린 경우가 있네요
일단 수시로 집에서 자린
손을 맛사지하는 방법을
해보시고 그래도 좋아질
기미가 안보인다면 침을
맞으시는게 좋다고 보여집니다
부디 빠른 쾌유 바랍니다
웟글의 솔리우스님의
글도 저에게는 많은 도움이
되었습니다
감사드립니다 ^^
북두칠성 땡감시님 앨보가 온적 있었던 모양입니다.
많이 잡으면 앨보 온다는 말을 들었지만 ^^
잡지도 못하면서 아픈 저는 억울하네요 ㅎㅎ
말씀대로 침을 한번 맞아봐야 겠습니다.
건강하시기 바라며,
답변채택 버튼이 보이지 않아 채택 못드렸습니다.
해당 게시글에는 한건만 채택되도록 되나 봅니다.
감사합니다.		 11/8 21:23
   
이름아이콘 재즈맨
2021-11-09 12:04
 북두칠성님~
아래에 글 올린회원입니다
너무 상심마시고 한방부터 차료하세요
같은 병실 입원한 환자분께서 말하길  
병원에서 수술하기전에 병원보다 한방을 먼저 갔어야한다고 ....
이곳 싸이트에서 x한의원(원장이 연세가 많으시답니다)
이름을 올리면 안되기에 저에게 전화주시면 알려드릴께요
저같은 사람이 그곳에서 침맞고 회복되었다고 하더군요
저는 양손을 다 수술해야 한다기에 한쪽만 수술하였습니다
한쪽은 우선 괜찮기에 퇴원하는데로 그곳에 가보려합니다
010-5433-7073 연락주세요
북두칠성 재즈맨님 정말 감사 합니다.
우선 동에 한의원 방문하여 치료해 보고
만약 차도가 없다면
올려주신 번호로 연락을 드리도록 하겠습니다.
우선 한방치료부터 하는 방방은 좋은 제안이라고 사료되어
참 감사드립니다. (꾸벅)		 11/9 17:34
   
이름아이콘 토혜연
2021-11-10 09:23
회원사진 		안녕하세요   저는 왼손잡이인데
한달전부터   왼손가락   엄지를  제외한
네손가락이   아프고   주먹이  잘 쥐어지지  않아요
그래서  요즘은  낚시대를  오른손으로
들고서  낚시를 합니다
그래도   은연중  습관적으로  왼손으로
낚시대를   휘두르다보니    통증이  오래가네요
지금도   아파요   지인께서   발라보라고
연고를  하나  주셔서    계속바르고  있습니다
"루마"라는   젤타입  연고인데요   바르는  순간은
통증이   덜해서  계속  바르고  있어요
저는  초기라  그런지    한달정도  바르면  났는다고
하여    계속   바르고    낚시대는   오른손으로
휘두르고  있습니다    계속왼손을  쓰면  안낫고  심해
질것  같아서  아주  조심하고  있습니다
치료  잘  하시고  즐낚하시길  바람니다 ^^
   
이름아이콘 호운
2021-11-11 11:59
 방아쇠증후군입니다 크게 신경안쓰셔도 됩니다 마디가 잘안펴지고 뚝하는 느낌으로 펴지죠?
골프배울떄도 그런증상 많이 나타납니다 힘을 안써도 되는부분에 나도 모르게 힘이 잘못들어가서 들어가서 그럽니다~ 마치 차운전하면서 핸들을 나도 모르게 손까락에 힘을 많이 주고 있는것과 같은 원리?
대부분 조금 무리하지 않으면 한달정도 지나면 자동으로 나아집니다
북두칠성 호운님 말씀처럼
방아쇠수지 증후군이라고 합니다.
약 1주일 먹고
찜찔과 손가락 물리치료 받고 왔습니다.
손이 저리기 전에 낚시대 내려놓고 쉬는 습관이 필요 하겠습니다.
감사합니다. 		12/6 22:57
   
이름아이콘 철부지피래미
2021-12-03 20:05
회원사진 		저는 왼쪽 네번째가   관절이  않좋네요
릴 잡는 부위라서  그런거 같아요ㅜㅜ
   
이름아이콘 철이37
2022-02-11 20:07
 저는 한창 미쳤을때 삼일연속 한손으로 낚시대 5~8시간 정도 들기만했는데 손가락이 저리고 힘이 빠지더라구요 나중에 몇일 쉬니 다시 괜찮아졌었어요
   
이름아이콘 북두칠성
2022-03-13 22:02
 방아쇠 수지 증후군 현재 3개월째인데
해당 초기 증상은 3개월은 되어야지  거의 완쾌단계가 되나 봅니다.
2개월동안 자가 치료를 꾸준히 하고 있는데
3개월 지난 시점되니  거의 다 낫는 것 같습니다.
   
 
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