IC³¬½Ã À±»çÀå´Ô ÇѺÐÀÇ Á¶°úÀÔ´Ï´Ù...¾à 250¿©¼öÁ¤µµ µÇ³×¿ä...
¹Ý°©½À´Ï´Ù.
³ì¿îµµ³¡¹Ù¸® À¯½Â°ü ÀÔ´Ï´Ù.
Àú¹ø ¼±»ó°¥Ä¡ »ý¹Ì³¢ Á¶Çà±â¿¡ À̾î
À̹ø Á¶Çà±â´Â ¼±»ó °¥Ä¡·ç¾î Á¶Çà±â ÀÔ´Ï´Ù...
±ÞÇÏ°Ô ÃâÁ¶ ÀÏÁ¤À» Àâ¾Æ
ºÎ·ªºÎ·ª ¾Æħ Åð±Ù½Ã°£¿¡ ÃâÁ¶¹è¸¦ ¿¹¾àÇÏ°í
3½Ã°£ Á¤µµ ÀáÀ» ÀÚ°í³ª¼ ÃâÁ¶¸¦ ³ª°¬½À´Ï´Ù...
¸îÀϵ¿¾È ÅÂdzÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹Ù´Ù»óȲÀÌ ¾ÈÁÁ¾ÒµçÁö
Àü³¯ °¥Ä¡ Á¶È²ÀÌ ±×´Ú ÁÁÁø ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù...
°ÅÀÇ ³¹¸¶¸® ¼öÁØ...
¼±»ó³¬½Ã °¡¸é ¹«Á¶°Ç ¸¹ÀÌ Àâ´Â´Ù°í »ý°¢Çϸé Å« ¿À»êÀεí ÇÕ´Ï´Ù...
¾îÁ¦ ¾È³ª¿ÔÀ¸´Ï Æþ´çÆþ´ç...
¿À´ÃÀº Á» ¸¹ÀÌ ¹°¾îÁÖ¸®¶ó ºô¸é¼ ÃâÁ¶¸¦ ³ª°¡ º¾´Ï´Ù...
¿ÀÈÄ 6½Ã Ãâ¹ß...
¼±Àå´ÔÀÇ ºñ¹Ð Æ÷ÀÎÆ® µµÂøÈÄ...
·ç¾î äºñ¸¦ ³»¸®ÀÚ¸»ÀÚ ¹°¾îÁֱ⠽ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù.....
³¬½Ã ½ÃÀÛÇÏ°í 1½Ã°£ ³²Áþ Áö³µ´Âµ¥...
ÀâÀº °¥Ä¡ ³ÖÀ» ½Ã°£µµ ¾øÀÌ...
¹ú½á Äð·¯ Çϳª°¡ ¸¸ÄðÀÔ´Ï´Ù...
»çÀÌÁî´Â 2Áö~3Áö...±½Àº³ðµµ °¡²û¾¿ ¼¯¿©¼ ³ª¿À³×¿ä...
3¸íÀ̼ ÁÖ°Å´Ï ¹Þ°Å´Ï ÇÏ´Ùº¸´Ï...
¹° ÇѸð±Ý ¸¶½Ç ½Ã°£µµ ¾ø½À´Ï´Ù.....
¿ÀÈÄ 11½Ã°¡ Á» ³Ñ¾î¼´Ï...
°¡Á®°£ 3Äð·¯°¡ ²Ë á½À´Ï´Ù...
¿ì¼± ÇѼû µ¹¸®°í ´Ù½Ã ³¬½ÃÇÏÀÚ ½Í¾î
¼±Àå´Ô²² ¹è°íÇÁ´Ù°í ÇÏ´Ï ½Ä»ç¸¦ ÁغñÇÏ°í °è½Å´Ù³×¿ä...
ÆÈ ¾ÆÇÁ°Ô ³¬½ÃÇÏ°í ³ª¼ ¸Ô´Â ¾ß½ÄÀÌ ¾ÆÁÖ ²Ü¸ÀÀÔ´Ï´Ù...
°¥Ä¡È¸¿¡ ¹«Ä§È¸...ºÒ°í±â¿¡ °¥Ä¡Âî°³±îÁö...
¾ÆÁÖ ¾ÆÁÖ ¸ÀÀÖ°Ô À߸Ծú½À´Ï´Ù...
±×·¸°Ô µÎ ¾î½Ã°£ Á¤µµ ´õ ³¬½Ã¸¦ ÇÏ°í ³ª¼...
Á¶°ú°¡ ³Ê¹« ÁÁÀº ³ª¸ÓÁö...
¿À´ÃÀº Á¶±âö¼ö¸¦ Çϱâ·Î ÇÏ°í
»õº® 2½ÃÂë ö¼ö»çÁøÀ» Âï°í ö¼ö ÇÕ´Ï´Ù...
¿ì¸®ÆÀ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀüºÎ ´Ù ¸¹ÀÌ ÀâÀ¸¼Ì³×¿ä...
ÀÌ·¸°Ô °¥Ä¡³¬½Ã¸¦ ¿Í¼
ÆÈÀÌ ¾ÆÇà Á¤µµ·Î ¸¹ÀÌ ÀâÀ» ±âȸ°¡ ¶Ç ¿Ã±î ½Í³×¿ä...
Á¦ÀÏ ¸¹ÀÌ ÀâÀ¸½Å IC³¬½Ã À±»çÀå´Ô Ä𷯸¦ ¹Ù´Ú¿¡ ºÎÀ¸´Ï...
À½¸Þ....¾à 250¿©¸¶¸® µÇ³×¿ä...
ÁøÂ¥ ÁøÂ¥ ¸¹ÀÌ ÀâÀ¸¼Ì½À´Ï´Ù...
¿À´ÃÀº ÁýÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡¼ ±âºÐÁÁ°Ô ÇѼû Àß¼ö ÀÖÀ»°Í °°½À´Ï´Ù...
¹æÆÄÁ¦³ª ¼±»ó¿¡¼
°¥Ä¡·ç¾î ³¬½ÃÇÒ¶§ ³ª¸¸ÀÇ ²ÜÆÁÇϳª~
¿À´ÃÀº...
¹æÆÄÁ¦ °¥Ä¡ ·ç¾î³¬½Ã³ª ¼±»ó °¥Ä¡ ·ç¾î³¬½ÃÇÒ¶§
ÆÁÇϳª ¾Ë·Áµå¸±±î ÇÕ´Ï´Ù...
º¸Åë Áö±×Çìµå¿¡ ¿úÀ» ²Å¾Æ¼
¹°°áäºñ¸¦ ¸¸µé¾î¼ ¸¹ÀÌµé »ç¿ëÇϽôµ¥...
Àúµµ ¸¶Âù°¡Áö ÀÌÁö¸¸ ±×³É ÀÚÁÖ »ç¿ëÇϵç Áö±×Çìµå¸¦
¾Æ¹« »ý°¢¾øÀÌ °ñ¶ó¼ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù...
Àú´Â »çÁøÀÇ ¿ÞÂÊ.
µ¿±×¶õ ¸ð¾çÀÇ Áö±×Çìµå¸¦ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇß½À´Ï´Ù...
±Ùµ¥ ÀÛ³âºÎÅÍ´Â »çÁøÀÇ ¿À¸¥ÂÊ¿¡ µ¿±×¶ó¹Ì Ä£
»ï°¢Çü ¸ð¾çÀÇ Áö±×Çìµå¸¦ ¼±È£Çϱ⠽ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù...
±× ÀÌÀ¯´Â...
»ï°¢Çü ¸ð¾çÀÇ Áö±×Çìµå´Â...
¾×¼ÇÀÌ ¿ÏÀü Ʋ¸³´Ï´Ù...
³ôÀº°÷¿¡¼ ºÃÀ»¶§´Â ºÐ¸íÇÑ Â÷À̸¦ ´À³¥¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù...
»çÁøÀÇ ¿ÞÂÊÀ̳ª Áß°£ÀÇ µ¿±×¶õ Áö±×Çìµå ¸ð¾çÀº...
¸®Æ®¸®ºê³ª ÀúÅ·¾×¼Ç½Ã Á÷¼±À¸·Î ¶óÀÎÀ» µû¶ó¿À´Ù°¡
½ºÅ×À̸¦ ÇØÁÖ¸é ÀÏÁ÷¼±À¸·Î ÇÁ¸®Æú¸µ ÇÏ´Â°É º¼¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù...
¹Ý¸é¿¡ »çÁø ¿ìÃøÀÇ »ï°¢Çü Áö±×Çìµå´Â...
¶È°°Àº ¸®Æ®¸®ºê³ª ÀúÅ·¾×¼Ç½Ã
»ì¾ÆÀÖ´Â ¹Ì³¢Ã³·³ Àڱ⠽º½º·Î
ÁÂ,¿ì·Î Àâ¾Æ°´Â È·ÁÇÑ Áö±×Àç±× ¾×¼ÇÀ» º¸¿©ÁÝ´Ï´Ù...
±×¸®°í ½ºÅ×À̽ÿ¡ Æú¸µÀ» ÇÒ¶§µµ
ÀÏÁ÷¼±À¸·Î ¶È¹Ù·Î ³»·Á°¡Áö ¾Ê°í
Á¿ì·Î ¿Ô´Ù°¬´Ù ÇÏ¸é¼ Æú¸µÀ» ÇÕ´Ï´Ù...
ÀÌ°ÍÀÌ °¥Ä¡¿¡°Õ ÈξÀ ´õ °ü½ÉÀÖ´Â »ç³É°¨À¸·Î º¸ÀÌÁÒ....
¿À´Ã ¼±»ó³¬½Ã Å×½ºÆ® °á°ú¿¡¼µµ
¾öû³ Á¶°úÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù...
¹«½ÉÄÚ ¹ö¸©Ã³·³ °ñ¶ó¼ »ç¿ëÇß´ø Áö±×Çìµå°¡
¾×¼ÇÀÌ ÀÌ·¸°Ô Ʋ¸®°Ô ³ª¿ÃÁÙÀº ¹Ìó »ý°¢Áöµµ ¸øÇß¾ú´Âµ¥...
Á¶°ú´Â ¾öû³ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä...
¹°·Ð µ¿±×¶õ ¸ð¾çÀÇ Áö±×Çìµåµµ
Àü¹®°¡ ºÐµéÀÌ ¸¸µå½Å°Å¶ó ³ª¸§ÀÇ ÀåÁ¡ÀÌ ¸¹ÀºÁÙ·Î ¾ËÁö¸¸...
Á¦°¡ »ç¿ëÇغÃÀ»¶©...
Àú°°Àº Ãʺ¸Á¶»çµµ
ÇÁ·ÎÁ¶»ç´Ôµéó·³ È·ÁÇÑ ¾×¼ÇÀ» ³¾¼öÀÖ´Â Áö±×ÇìµåÀÌÁö ¾Ê³ª ½Í¾î
Á¶½É½º·± Àú¸¸ÀÇ ²ÜÆÁÀ» Çѹø ¾Ë·Á µå·È½À´Ï´Ù..
(ÀÌ°ÍÀº Àú¸¸ÀÇ °æÇèÀÌ°í ²ÜÆÁÀÌ´Ï ÀÌ°ßÀÌ ÀÖÀ¸½Ç¼ö´Â ÀÖ½À´Ï´Ù...)
±×¸®°í
¹æÆÄÁ¦ ·ç¾î³¬½Ã´Â 3g~5g»çÀÌÀÇ Áö±×Çìµå¸¦ ÁÖ·Î »ç¿ëÇÏÁö¸¸
¼±»ó °¥Ä¡³¬½Ã ·ç¾î´Â
±×º¸´Ù Á¶±Ý ¹«°Å¿î 9g~12g »çÀÌÀÇ Áö±×Çìµå¸¦ »ç¿ëÇÏ½Ã´Â°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù...
------------------------------------------------------------
¾Æħ Àú³áÀ¸·Î Çѹø¾¿ Âù¹Ù¶÷ÀÌ ºÖ´Ï´Ù...
Äڷγª19,±×¸®°í µ¶°¨ Á¶½É ÇϽñ¸¿ä...
±×·¸°Ô ºÒ¾î´ë´ø ÅÂdz±Þ ¹Ù¶÷µµ Àæ¾Æµé°í...
°¡±îÀ̼ °¨¼ºµ¼ ¼Ò½Äµµ °¡²û¾¿ µé¸®°ï ÇÕ´Ï´Ù...
¿ì¸® ºÎ³¬ ȸ¿ø´Ôµé...
¸ðµç ÃâÁ¶ÇϽô ±æ¿¡ Ç×»ó dz¼ºÇÑ Á¶°ú°¡ ÀÖ±æ ±â´ëÇÕ´Ï´Ù...^^
¸ðµç ÀÚ¿µ¾÷ÀÚ,¼Ò»ó°øÀÎ ºÐµé.
¸ðµÎ ¸ðµÎ Èû³»¼¼¿ä...